凝りは小顔の大敵
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最近､鏡に向かって自分の顔をよく見たことがあるでしょうか｡余分な脂肪は付いていないようだけど､何となくﾌﾞｸｯとした感じがするならば要注意です｡もしかしたら､顔が凝っている為にﾌﾞｸｯとした感じがしているのかもしれません｡
顔が凝るなんて聞いたことが無いかもしれませんが､実は自分でも気がつかないうちに顔が凝っていることがあるようです｡おでこに急にｼﾜが出来てしまったり､笑うと何となく頬の肉が盛り上がって目がなくなっていたり､目がﾊﾟｯﾁﾘと開いていないようだと､まず顔が凝っていると考えられます｡
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