小顔は意識して作るもの

顔のラインは年齢を重ねる程に気になってくるものです。しかし、小顔の大敵である顔のむくみやたるみは加齢だけが原因ではありません。特に若い女性のむくみやたるみの原因になっているのが、生活や食生活は乱れではないでしょうか。

スポンサードリンク


ストレスや睡眠不足、食生活の乱れなどによって体の代謝が低下します。体の代謝が低下すると、顔だけではなく脚や手などの皮下に水分が貯まりやすくなってしまいます。これがむくみやたるみなどの肌トラブルの原因にもなっています。


こうなるとブルドッグ顔のように顔がたるんでしまったり、痩せていてもどこかハリがなく貧相に見えたりします。


生活や食生活の乱れで顔がむくんだりたるんだりしたのであれば、生活や食生活を改善すればいい訳です。まずは日頃の生活を見直し、出来るところから少しずつ改善していきましょう。


生活や食生活の改善が小顔対策の第一歩。そして毎日少しずつでも小顔マッサージもあわせて行います。これらのことが習慣化すれば、自分でもビックリするような小顔になり、そして健康的な体も体に入ると思います。

スポンサードリンク

この記事のタグ

サイト内関連記事

顔のタイプで小顔になる方法は違う
小顔になる為に様々な方法を次々に試す人がいますが、皆が皆同じ方法を行っても同じ結......
小顔の基礎知識【たるみ】
毎日見ている自分の顔。自分の顔は太っている、たるんでいると感じてしまい、やみくも......
小顔と表情筋の関係
小顔はすべての女性の憧れかもしれませんね。小顔でスタイルのいい女優さんなどを見る......
小顔になるための基礎知識【日常生活】
小顔になりたいと思っている人は、特に女性に多いのではないでしょうか。そのような皆......
小顔になるための基礎知識【姿勢】
顔も体の一部。体の状態が良くなければ顔の状態も悪くなるというのは誰でも容易に想像......
顔やせして小顔に
憧れの女優さんのように小顔になって格好良くなりたいと思っている女性は多いことだと......
凝りは小顔の大敵
最近、鏡に向かって自分の顔をよく見たことがあるでしょうか。余分な脂肪は付いていな......
むくみは小顔の大敵
体重は増えていないのに何となく顔が太ったような気がする時は、むくみが原因かもしれ......

▲このページのトップへ